お盆ですがオンラインミニ講座を開催します

毎日暑いですね！

• なんとなく体が重だるい
• 食欲がない、胃もたれがする
• エアコンや冷たい食べ物でお腹が冷える
• 夜ぐっすり眠れない

これらは夏の疲れのサインです。

東洋医学では、夏は「火」の季節。
万物がみなエネルギーに満ちあふれて大きく成長する時期です。

一方、夏は体に熱がこもりやすく、うまく発散させないと体が消耗してしまいます。
また、現代はエアコンという便利な電化製品のおかげで日中涼しく過ごせるのですが、外気との温度差のせいで自律神経が乱れ、冷えのぼせなどの症状が起きることも！

今回の講座の目的は？

夏は「心」が弱りやすい季節です。
東洋医学で言う「心」は、体に「血」＝栄養分と酸素を送り出すだけではなく、精神的に安定させる働きもしています。

宇宙の万物がエネルギーに満ちあふれている夏の氣は、生き物を成長させると同時に活動のしすぎで疲れさせてしまうこともあります。

逆に、体内のエネルギーをうまく発散できなくて、自分の熱で体を消耗させる原因にもなります。

人もペットも疲れを解消するつぼケアを！

夏はイベントも盛りだくさん。
夏休みには海へ山へと行楽に出かけ、花火大会に夏祭り。
さらには、お盆などの行事で家族・親戚が集まったり、日常とは違う楽しい出来事がたくさんあります。

楽しくてついはしゃいでしまいますが、その後は人もペットもぐったり疲れてしまいますよね！

そんなときこそ、東洋医学で人もペットもゆったりケアをしましょう。

夏の疲れを癒やすために、人もペットも家族みんなでできるつぼケアを学びましょう！
今日からできるヒントが満載ですよ！
ZOOMを利用したオンライン講座のため、全国どこからでも受講していただけます。
日程が合わない方には期間限定で動画の見逃し配信もあります。